色斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、口服药物等方式改善。色斑形成多与紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等有关。
日常严格使用广谱防晒霜,配合物理遮挡减少紫外线刺激。避免日光暴晒可防止黑色素进一步沉积。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性。需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
调Q激光、强脉冲光能选择性破坏黑色素。治疗可能与皮肤屏障受损、术后反黑等因素有关,通常伴随暂时性红斑、脱屑等症状。
维生素C、谷胱甘肽等抗氧化剂可辅助淡化色斑。需警惕胃肠道不适等副作用,肝肾功能异常者慎用。
色斑治疗期间需保持规律作息,多摄入富含维生素C的柑橘类水果,避免熬夜及摩擦刺激患处。