焦虑症的症状是效果如何

Question

焦虑症的症状是效果如何

Answer 1

焦虑症，是一种心理上的疾病。表现出对未来的一种无味的紧张，他们好像总是不相信自己能有个很好的未来，总是在紧张自己的亲人会不会在某天离开自己，或者是出什么事情，也紧张自己的财产会不会在那天被人盗走，工作学习做到劳逸结合，缓解压力。保证充足睡眠，多进行运动锻炼。多和别人聊天，说些愉快高兴的事情。