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孕妇期间吃哪些东西好

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孕妇期间吃哪些东西好

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李青主任医师沈阳市红十字会医院

孕期吃枸杞对孕妇有好处，枸杞对孕妇具有抗疲劳作用，能显著增加肌肝糖原的贮备量，从而提高人体活力，达到抗疲劳的作用。枸杞可以治疗妊娠贫血，孕妇经常食用可辅助治疗妊娠贫血。民间的说法是枸杞泡茶可以治疗怀孕期间贫血，有很好的补血作用。

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