焦虑症心慌的缓解方法有哪些

Question

焦虑症心慌的缓解方法有哪些

Answer 1

焦虑症也可以称为焦虑性神经症，是一种比较常见的疾病，而出现心慌的病症可能是由于心理压力比较大或者发生了一些不好的事情导致的，出现这种情况，可以通过自我催眠的方式来进行缓解，也可以在医生的指导下服用苯二氮卓类或具有抗焦虑作用的药物进行治疗，这些药物不能长期服用，避免产生依赖性。