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得了严重的产后抑郁症要如何解决

病情描述:

得了严重的产后抑郁症要如何解决

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

产后抑郁造成的原因是多方面的，很大程度与产妇生产后的生理变化及心理因素是有关的。建议在身体允许的情况下，尽快恢复之前的生活状况，多和朋友沟通和交流，多做户外运动，合理安排日常生活，心情轻松愉悦起来是非常有助于产后抑郁的自愈的。必要的时候需要选择接受心理干预的调节和疏导，会为你提供更有效的治疗效果的。祝早日康复，阖家幸福平安！

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