血管硬化可通过控制危险因素、药物治疗、手术治疗等方式改善,但已形成的硬化斑块通常不可逆。血管硬化主要与高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等因素有关。
1、控制危险因素
戒烟限酒,控制血压血糖血脂在正常范围,每日进行有氧运动,减少高盐高脂饮食摄入。
2、药物治疗
使用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片、盐酸贝那普利片等药物控制病情发展,预防血栓形成。
3、手术治疗
严重血管狭窄可考虑支架植入术或动脉内膜剥脱术,术后需长期服用抗凝药物。
4、定期监测
每3-6个月复查血脂血糖,每年进行血管超声检查,及时发现病情变化。
保持低盐低脂饮食,适量食用深海鱼、燕麦等食物,遵医嘱规范用药,定期复查相关指标。