女性更年期失眠有哪些药物治疗

Question

女性更年期失眠有哪些药物治疗

Answer 1

因为更年期会导致失眠，这是正常的生理现象。可以按照医生的建议服用加净安定来促进睡眠。另外，要经常锻炼，积极参加有益的户外运动，积极面对更年期，保持好心情，而且会慢慢缓解，最好不要吃安眠药。建议多运动，多吃水果和蔬菜，不要睡得太晚，养成良好的睡眠习惯。