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月子注意事项有哪些
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月子注意事项有哪些
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  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院
    女性产后两周最好卧床、少走动。要注意做收腹运动、紧绑腹带,可以防止在产后发生子宫下垂情况。要注意个人卫生,坐月子期间私处的分泌物较多,注意认真的清洁,防止感染,并且还要保持私处干燥。在饮食上要多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,不要吃辛辣、寒凉的食物。
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