去黑眼圈眼袋的方法主要有规律作息、局部冷敷、药物治疗、手术治疗。
1、规律作息
长期熬夜会导致眼周血液循环不良,形成血管型黑眼圈。建议每日保证7小时睡眠,避免睡前过度用眼。
2、局部冷敷
用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼10分钟,可收缩血管改善水肿型眼袋。每日重复进行2次效果更佳。
3、药物治疗
含维生素K的眼霜可改善色素沉着,氢醌乳膏适用于色素型黑眼圈,注射透明质酸能填充凹陷型眼袋。需在医生指导下使用。
4、手术治疗
激光治疗可分解眼周沉积色素,内切法适用于脂肪膨出型眼袋,外切法能同时去除松弛皮肤。需由整形外科医生评估。
日常可配合含咖啡因成分的眼部护理产品,避免用力揉搓眼睛,持续防晒有助于预防色素沉着加重。