单纯糠疹的注意事项有哪些

Question

单纯糠疹的注意事项有哪些

Answer 1

单纯糠疹的注意事项主要有保持皮肤清洁、避免过度日晒、合理饮食、规范用药。

1、皮肤清洁

每日用温水轻柔清洁患处，避免使用碱性肥皂或刺激性洗剂，清洁后及时涂抹保湿霜。

2、防晒保护

外出时需做好物理防晒，选择SPF30以上的防晒霜，避免紫外线直射导致色素沉着加重。

3、饮食调理

适量补充富含维生素B族、锌元素的食物如全谷物、坚果等，减少辛辣刺激及高糖饮食。

4、规范用药

遵医嘱使用弱效糖皮质激素软膏或钙调磷酸酶抑制剂，避免自行长期使用强效激素类药物。

症状持续加重或伴随明显瘙痒时需及时复诊，日常避免搔抓患处以防继发感染。