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女人喝绿茶可以减肥吗

病情描述:

女人喝绿茶可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

绿茶里面是还有一些能够溶解脂肪的元素的，所以长时间喝绿茶的话，是能够达到一定减肥的效果的，但是效果并不是非常明显，绿茶中含有丰富的儿茶素，有助于减少腹部脂肪。适当的喝绿茶是有助于减肥的。但是要注意不要空腹喝茶，而且不要喝浓茶。

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