哺乳期可以吃雪豆吗

Question

哺乳期可以吃雪豆吗

Answer 1

哺乳期妈妈可以适当的吃一些雪豆，雪豆补中益气、利小便，母乳喂养的产妇吃雪豆还能增加奶量，为宝宝的身体发育提供保障，雪豆含有丰富的维生素A原，可在体内转化为维生素A，从而帮助产妇润泽皮肤，同时雪豆还能增强机体免疫功能，对产妇身体恢复有好处。