祛眼袋可通过调整作息、局部冷敷、药物治疗、手术治疗等方式改善,具体方法需根据眼袋成因及严重程度选择。
长期熬夜或睡眠不足可能导致眼周水肿形成假性眼袋。建议保持规律作息,避免睡前饮水过多,适当抬高枕头减少眼部体液积聚。
用冷藏后的茶包或医用冰袋冷敷眼周,每次10-15分钟,有助于促进血管收缩,缓解暂时性眼袋肿胀。注意避免冻伤皮肤。
对于脂肪膨出型眼袋,可遵医嘱使用含咖啡因的眼霜、多磺酸粘多糖乳膏改善微循环,严重者可考虑注射透明质酸酶溶解脂肪。需在专业医师指导下使用。
经结膜或皮肤切口去除多余脂肪,适合遗传性或衰老性眼袋。常见术式包括内路法祛眼袋、外路法眼袋矫正术,需由整形外科医生评估后实施。
日常注意减少揉眼动作,避免过度用眼,适量补充维生素C和胶原蛋白有助于维持眼部皮肤弹性。若眼袋伴随红肿疼痛需及时就医排查肾病等系统性疾病。