剖宫产术后护理方法主要有伤口护理、疼痛管理、活动指导和饮食调理。
1、伤口护理
保持伤口清洁干燥,定期消毒更换敷料,避免沾水或摩擦,观察有无红肿渗液等感染迹象。
2、疼痛管理
遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲马多等镇痛药物,可配合冰敷缓解切口疼痛。
3、活动指导
术后6小时可翻身活动,24小时后尝试下床行走,避免提重物和剧烈运动,使用收腹带减轻腹部压力。
4、饮食调理
术后6小时禁食后从流质饮食过渡到普食,多摄入优质蛋白和膳食纤维,避免辛辣刺激性食物。
注意监测恶露情况,保持会阴清洁,产后42天内禁止盆浴和性生活,出现发热或异常出血需及时就医复查。