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儿童近视眼怎么恢复正常

女，6岁 2020-08-29 19:45

病情描述:

儿童近视眼怎么恢复正常

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院 2020-08-29 20:40

改善视力要改变用眼习惯，端正坐姿，30分钟作业后，就要休息眼睛，看看远处，做做眼保健操。不要呆在房间里放松，因为眼睛看近的时候是处于紧张状态的，而看远是放松状态的。要多做户外运动，多视远，对眼睛也是一种保护。也可以多使用一些对视力好的食材，虽然说并不能根治近视疾病，但是可以整体的对眼睛进行呵护，例如含维生素的食物，蔬菜，水果等。

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