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牛奶养胃睡前能喝牛奶么

病情描述:

牛奶养胃睡前能喝牛奶么

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郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

失眠患者睡前喝杯牛奶，有促进睡眠的功效。但胃溃疡和反流性食管炎患者，不宜睡前饮用牛奶，因为这些患者胃酸分泌过多，而牛奶中的蛋白质、脂肪和糖类等会引起胃酸分泌过多，反而影响了睡眠，加重了失眠的程度。糖尿病患者睡前也不能喝牛奶，以免影响血糖和体重的上升。

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