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儿童吃虾好处是什么

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儿童吃虾好处是什么

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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

小孩子吃虾有助于补钙，因为虾含钙高而且蛋白质也高。虾仁含有很好的钾、硒等一些的是微量元素和一些的是维生素A，肉质的话是非常的松软，容易消化的，宝宝常吃的阿就是有着很好的是健脑功效。虾含有的维生素d和镁都是能够很好的是促进钙吸收的物质。但是不可以是吃过量的。

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