刮痧注意事项有哪些

Question

刮痧注意事项有哪些

Answer 1

刮痧注意事项主要有操作前皮肤检查、器具消毒、力度控制、禁忌人群识别。

1、皮肤检查：

操作前需确认皮肤无破损、炎症或皮肤病，避免在伤口、皮疹部位刮痧。

2、器具消毒：

刮痧板需用酒精或高温消毒，避免交叉感染，建议专人专用器具。

3、力度控制：

以皮肤微红为度，禁止过度用力导致皮下出血，初次刮痧时间不超过10分钟。

4、禁忌识别：

凝血障碍患者、孕妇腰腹部、严重心脏病患者禁止刮痧，空腹或过饱时不宜操作。

刮痧后注意保暖避风，4小时内避免接触冷水，可饮用温开水促进代谢物排出。