虚火和实火的区别主要在于病因、症状表现及治疗原则,虚火多由阴虚内热引起,实火则与阳热亢盛相关。
1. 病因差异
虚火因体内阴液亏损导致,常见于长期熬夜、慢性病后期;实火多因外感热邪、饮食辛辣或情志过激引发。
2. 症状特点
虚火表现为潮热盗汗、咽干口燥但饮水不多;实火可见面红目赤、口渴喜冷饮、便秘尿黄等亢奋症状。
3. 病程长短
虚火病程较长且症状反复,午后或夜间加重;实火起病急骤,症状明显且持续。
4. 治疗方向
虚火需滋阴降火,可用知柏地黄丸;实火宜清热泻火,可选牛黄解毒片,均需中医辨证后用药。
日常应避免熬夜及辛辣食物,虚火者可食用银耳百合羹,实火者适宜饮用绿豆汤,症状持续建议就医。