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怎么去除口臭快
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怎么去除口臭快
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  • 谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院

    口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式快速缓解。口臭通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起。

    1、口腔清洁

    坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝,配合含氯己定的漱口水减少口腔细菌,舌苔过厚时可用刮舌器清理。

    2、饮食调整

    避免食用大蒜、洋葱等气味强烈食物,多喝水保持口腔湿润,咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。

    3、药物治疗

    牙龈炎引起的口臭可遵医嘱使用甲硝唑含漱液,口腔溃疡可用西地碘含片,胃食管反流可用奥美拉唑肠溶胶囊。

    4、病因治疗

    龋齿或牙周病需进行专业口腔治疗,幽门螺杆菌感染需规范抗菌治疗,糖尿病等系统性疾病需控制原发病。

    建议定期口腔检查,保持饮食清淡,戒烟限酒,长期口臭不缓解需排查消化系统或代谢性疾病。

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慢性腹泻患者推拿后需要在温暖舒适的环境中休息1-2个小时,且不要马上洗浴,否则容易导致寒气入体,且阻碍脏器供血供氧的恢复,会加重病情,损害身体健康。另外,推拿后饮食上要忌吃海产品等发物,以及热性食物、过甜食物,这些食物都会影响疗效,不利于病情恢复。
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慢性腹泻的主要危害之一是会导致肠道菌群失调,可诱发真菌性肠炎、肠出血等多种大肠疾病,严重时可能会导致肠穿孔。同时会因为长期性腹泻而出现免疫力下降的情况,且会因此而发生继发性感染。除此之外,还会引起营养不良和肝肾功能异常。
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慢性腹泻比较常见的症状就是便意非常频繁,一天排便的次数在5~10次左右,也可能是1~2次。排出的大便比较稀薄或者是不成型,并且还会有轻度腹痛的现象,排便后症状会减轻。除此以外,部分患者还会有营养不良的症状表现以及发热现象。
推拿可以治愈慢性腹泻吗
推拿可以用于治疗慢性腹泻,可以发挥出消积导滞以及健脾养胃的疗效。但单一采用中医推拿疗法,并不能达到彻底性根治的效果。而在推拿时一般可以采用揉腹法和推背法,也可以用拇指侧面推上七节骨。另外,还可针对于关元穴、三阴交穴以及气海穴等多个穴位推拿。
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