气血不足脱发怎么治疗

Question

气血不足脱发怎么治疗

Answer 1

气血不足脱发一般通过多吃动物肝脏等改善，气血不足脱发多数是由于精神过度紧张和营养不良所引起的，平时多吃一些含维生素和蛋白质高的食物，比如芹菜和瘦肉类等，空闲时要多加强户外运动锻炼，比如跑步和跳绳等，生活工作中不要给自己太大压力。