岔气用什么方法

Question

岔气用什么方法

Answer 1

缓解岔气的一个好办法就是身体绷直然后踮起脚尖在重重落下，几次以后气就会顺下来。还有拉伸，把患侧的肢体举起来，向相反的一侧伸展，在伸展的同时，深吸一口气，憋住气，保持几秒钟。做深呼吸,然后憋气,握拳由上到下捶打胸腔左右两侧,再缓缓做深长呼气。或在深吸气后,请别人握拳自上而下捶击胸背。或躺在床上垫子上反复滚动，使疼痛慢慢消失。