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3个月婴儿补钙吃什么食物比较好

病情描述:

3个月婴儿补钙吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

可以通过奶粉来补钙。如果是宝宝一直睡觉不踏实，哭闹多汗，可能是维生素D缺乏的表现。宝宝还是尽量母乳喂养，平时可以多晒晒太阳。如果比较缺钙的话可以以奶为主食，可以喂点奶粉，奶类是主要的钙源，可从全天摄入的总奶量中得之已涉摄入的钙量，已满足上述相应的钙量就不必补钙剂。

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