经期能不能吃芒果

Question

经期能不能吃芒果

Answer 1

经期不能吃芒果，这是一种错误的说法。月经期间是可以吃芒果的，对月经不会有影响的。只要不是过敏体质的，以及有肾脏疾病和糖尿病的人都是可以食用的。月经期主要是注意不要受凉，不要吃一些凉的食物，避免劳累就可以了。如果食用芒果一次不要太多，每次约100克左右为好。