孕妇可以吃花生衣吗

Question

孕妇可以吃花生衣吗

Answer 1

女性在怀孕期间是可以吃花生外衣。花生外衣甜、涩、平。它进入肺部和脾脏经络。花生皮能健脾益气，治疗各种出血性疾病。孕期应注意加强饮食营养平衡，多吃新鲜的瓜果蔬菜，荤素搭配，不可偏食，不吃高热量点心、肥肉、油炸食物等。穿宽松的衣服，避免劳累，避免情绪激动，定期产检。