产妇产后怎么恢复正常 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

产妇产后怎么恢复正常

女，25岁 2020-08-22 19:07

病情描述:

产妇产后怎么恢复正常

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李青主任医师沈阳市红十字会医院 2020-08-22 20:00

对于有条件的产妇可以报产后瑜伽班。产后瑜伽对新妈妈产后形体恢复效果明显。产后瑜伽通过瑜伽体位和呼吸法、冥想法配合，达到强壮、滋养生殖器官，调整和迅速恢复子宫位置、恢复体能等目的。通过针对腰、腹、臀、腿、臂的姿势练习，使之紧绷，消除孕期堆积的脂肪，并改善孕期产生的不良姿势，恢复轻盈体态。

相关问题

相关文章

发烧有可能是怀孕了吗

女性怀孕早期会有一些症状表现，例如会有恶心呕吐，停经以及乳房肿胀的情况，除些之外，若是有怀孕的打算，没有避免，出现低烧的情况也有可能是怀孕了。出现发烧之后，要及时医院检查。

2018-05-09 52807次浏览

刨腹产肚子多久能变小

任何一个女人对于生孩子这样的事情非常的重视，但每一个人的体质不同，就会选择适合自己的方式进行分娩。也有不少女性为了减轻生产时带来的疼痛，就会选择剖腹产。其实术后会有问题出现，有的人肚子会变大，那么经过一段时间的恢复，肚子还是会变小的。

2018-05-08 55155次浏览

短效口服避孕药、避孕贴和阴道避孕药环的比较

众所周知，复方短效口服避孕药的避孕效果好，正确服用的有效率高达99.6%-99.8%，可以与绝育术(99.7%)相媲美。然而，短效口服避孕药需要每天服用，似不方便。

2018-06-14 59976次浏览

孕妇能不能吃荞麦面

荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的１０倍，所以荞麦具有很好的营养保健作用。孕妇吃荞麦面的好处是：

2018-08-14 87578次浏览

孕妇能不能吃甘草杏

甘草性平，味甘，有解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等药理作用。在中医上，甘草补脾益气，滋咳润肺，缓急解毒，调和百药。甘草杏为沙土黄色，酸甜爽口，清香味长，是天然健康食品，西北特产。果实表面起皱纹带有白霜；个均匀，具有香、酸、甜、咸味道。孕妇吃甘草杏的好处是：

2018-08-15 63570次浏览

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：习惯性流产、慢性乳腺炎、滴虫性阴道炎

云南仁爱医院

云南仁爱医院

成都棕南医院妇科

成都棕南医院妇科

擅长：不孕不育症、闭经性头痛、女性更年期综合�

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态