脾气虚该要用什么方法

Question

脾气虚该要用什么方法

Answer 1

脾气虚可以多吃以下水果进行调理：
1、苹果：味甜性平，健脾益胃和生津止渴的功效，适用于中气不足、腹泻、便秘的脾虚患者。
2、香蕉：具有清热润燥的功效，适用于大便秘结的脾虚病人。
3、荔枝：能够补脾益肝，养心安神，适合肝胃不和、呃逆的患者。
4、橙子：具有健脾和胃、宽胸的作用，对食欲不振、食后腹胀、呕吐、便秘的患者，有很好的效果。
5、山楂：能健胃消食、活血化瘀，适用于消化不良，有积食的脾虚病人。