面瘫的预防措施

Question

面瘫的预防措施

Answer 1

为了预防面瘫，日常生活注意保暖、避免受凉。要避免因为贪凉而直接对着空调、电扇吹，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。冬天外出可戴口罩或用围巾把面部、耳部围起来。少吃或不吃冰冻饮料或食物。要多吃水果蔬菜。平时加强面部表情肌的训练，多练习皱额、蹙眉、闭目、撅嘴等动作。