肠易激综合征可能引发腹痛腹胀、排便习惯改变、营养不良及焦虑抑郁等危害,长期未干预可能影响生活质量。
肠道功能紊乱导致反复发作的腹部不适,可通过低FODMAP饮食调节,必要时遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀等解痉药物。
腹泻型或便秘型症状可能交替出现,需针对性补充膳食纤维或益生菌,严重时使用洛哌丁胺、乳果糖等药物调节肠道功能。
长期腹泻或进食恐惧可能引发维生素缺乏,建议少量多餐并补充复合维生素,必要时进行营养评估与干预。
病程迁延易合并焦虑障碍,认知行为疗法联合5-羟色胺再摄取抑制剂类药物可改善身心症状。
保持规律作息与适度运动有助于缓解症状,若出现体重下降或便血等预警表现应及时消化科就诊。