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艾草叶煮水喝对胃炎效果怎么样

女，52岁 2020-08-29 19:14

病情描述:

艾草叶煮水喝对胃炎效果怎么样

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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邢龙副主任医师淮北市人民医院 2020-08-29 20:11

我们得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的第一措施。1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。

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