慢性腹泻可能由肠道菌群失调、食物不耐受、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起,可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。
长期使用抗生素或饮食不均衡可能导致肠道菌群失衡,表现为腹胀伴腹泻。建议增加酸奶等发酵食品摄入,医生可能开具双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。
乳糖不耐受或麸质过敏常见于进食奶制品或面食后出现水样便。需进行食物日记排查,临床常用蒙脱石散缓解症状,严重时需采用无乳糖饮食。
该病与内脏高敏感性相关,典型表现为腹痛后排便习惯改变。可尝试低FODMAP饮食,医生可能推荐匹维溴铵片调节肠道蠕动。
克罗恩病或溃疡性结肠炎多与免疫异常有关,常伴黏液血便。需进行肠镜检查确诊,临床常用美沙拉嗪肠溶片控制炎症反应。
慢性腹泻患者应记录排便情况,避免高脂辛辣食物,若症状持续超过4周或出现体重下降需及时消化科就诊。