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烤肉时搭配洋葱有哪些好处？

女，31岁 2020-08-30 21:22

病情描述:

烤肉时搭配洋葱有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-08-30 22:12

有不少人在日常喜欢吃烤肉，虽然烤肉的味道比较好，但是长期食用对健康有不利影响，在吃烤肉这样不怎么健康的食物时，里面的洋葱就像你的“救命草”。洋葱对高血压、高血脂和心脑血管病人确实有好处，而且生吃、凉拌效果最佳。

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