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男生肥胖纹有哪些消除方法
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男生肥胖纹有哪些消除方法
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  • 陈丽丽 副主任医师 牡丹江医学院红旗医院 2020-08-21 20:09
    消除肥胖的模式主要从两个方面开始。第一,加上运动减肥和减肥霜,每周持续进行3~4次的有氧运动。比如游泳、慢跑、跳绳等。运动可以消除肥胖的花纹,因为运动可以促进脂肪燃烧,燃烧脂肪的方法循序渐进,不会在短时间内快速消灭脂肪。不用担心脂肪的减少。皮肤没有缩小。并且用这个方法把脂肪变成肌肉,稀释与肥胖解除相连。运动前最好涂减肥霜,可以帮助平皮肤纹,去除肥纹效果更明显。
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