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经期不吃饭能不能减肥

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经期不吃饭能不能减肥

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

经期不吃饭是不可以减肥的，不可以通过节食的方法来进行减肥，可能会导致出现身体免疫低下的情况发生，出现病情的加重，现在月经期间体质是比较虚的，在月经期间要保持合理的休息，避免病情的加重，保持一个良好的生活习惯。

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