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保养卵巢什么方法好

病情描述:

保养卵巢什么方法好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

保养卵巢的最好方法就是不要的，有太大的生活压力或者是心理压力，一定要有一个好的生活状态，尽量的不要出现特别紧张或者是抑郁的情况，这段时间尽量的不要出现经常熬夜的情况，如果经常熬夜的话，对身体健康是有一定损害的，同时也可以适当的多补充一些含有雌性激素的食物。

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