喝决明子可以够润肠通便吗？

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喝决明子可以够润肠通便吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

喝决明子能够治疗，决明子归大肠经，有润肠通便的功效，常喝决明子茶还可辅助降血脂。日常保健可将炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用;习惯性便秘者可用炒决明子10～15克捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，加入蜂蜜20～30克搅匀，早晚服用。但脾胃虚寒及便溏、泄泻者要慎用，不然可能会加重病情。

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