长期贫血对身体的危害有哪些

长期贫血可能导致器官缺氧、免疫功能下降、认知功能障碍等问题，严重时可引发心力衰竭或妊娠并发症。贫血通常由铁缺乏、维生素B12不足、慢性失血或骨髓疾病等因素引起。

血红蛋白水平持续偏低时，血液携氧能力减弱，心肌为代偿缺氧会加速收缩，长期超负荷工作可能发展为贫血性心脏病。脑组织对缺氧敏感，患者易出现注意力涣散、记忆力减退，儿童可能出现智力发育迟缓。胃肠黏膜因供血不足导致消化功能减弱，表现为食欲减退、腹胀腹泻。孕妇贫血会增加早产、低体重儿及产后出血风险。

部分患者会出现匙状甲、口角炎等组织缺氧体征，伤口愈合速度明显减慢。免疫功能受损使淋巴细胞活性降低，感染概率上升。慢性肾病合并贫血可能加速肾功能恶化，内分泌系统紊乱可导致月经异常或甲状腺功能异常。青少年长期贫血可能影响生长发育，出现身高体重低于同龄标准。

建议贫血患者定期检测血常规，均衡摄入动物肝脏、瘦肉、菠菜等富铁食物，配合维生素C促进铁吸收。重度贫血需遵医嘱使用右旋糖酐铁注射液、琥珀酸亚铁片或重组人促红素注射液等药物，避免自行服用补铁制剂。存在消化道出血、月经过多等失血因素时应及时治疗原发病。