轮状病毒性腹泻饮食应该注意哪些

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轮状病毒性腹泻饮食应该注意哪些

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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

饮食方面一定要合理安排，及时的补充一些清淡的食品，让孩子多喝一些八宝粥，或者是南瓜粥之类的食物。同时也可以给孩子补充一些蛋白质比较高的食物，比如鸡蛋，瘦肉，鱼肉，鸡肉等，在吃饭的时候一定要及时的洗手，最好是采取洗手液进行洗手，一定要讲究个人卫生，这样可以远离病毒的感染。

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水银腋下37度算发烧吗

水银腋下测试温度为37℃，若没有症状，不算发烧；若出现感冒症状，则可能属于发烧前期。正常人的腋下体温温度为36-37℃，根据目前的温度指数来看，属于正常范围之内，不属于发烧或者发热。在身体正常情况下，并不会出现头晕、恶心、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，感觉上也不会有任何不适，精神状态良好，无需做特殊处理，定期观察即可。如果腋下体温为37℃，但伴有恶心、呕吐及胃肠不适，引起鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状，考虑是发烧前期的可能，不排除后期温度可能会上升，但目前还没有上升到发烧的温度。应定期观察，当身体有不适感时，可以选择每间隔4-6小时测试一次，如果温度一直为37℃，就说明没有发烧，可能只是单纯性的感冒，体内无病毒、细菌及微生物。目前可以先吃点抗感冒的药，待感冒完全恢复后，身体基本恢复正常，后期再发烧的几率就比较低。

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高烧和低烧的区别

高烧和低烧在温度、病因、症状及治疗手段上都有明显差异，高烧通常为急性的细菌或真菌感染所引起的炎症，体温常在39度以上，需应用退烧药治疗。而低烧多是缓慢的过程，体温在37.3-38度之间，治疗以物理降温为主。

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发烧最简单的退烧方法

发烧最简单退烧方法包括使用退热贴、冰袋外敷、温水擦浴、洗温水澡、服用退烧药等。 1.使用退热贴：将退热贴贴在额头、两侧颈部或腹股沟等部位，以额头为主。 2.冰袋外敷：将冰块置于塑料袋中制成冰袋，包一条毛巾，置于额头、双侧颈部、腋窝、肘窝及腹股沟等有浅表大动脉搏动位置。 3.温水擦浴：用干净毛巾蘸取30度左右温水，在手脚心、腹股沟、双侧颈部等位置擦拭，促使体温降低，不可擦拭心前区和背部，以防着凉。 4.洗温水澡：准备40-50度左右温水，泡澡15分钟左右，体温也会有所下降。 5.口服退烧药：如体温超过38.5度，物理方法降温效果不佳，应遵医嘱口服退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。 6.打退烧针：口服退烧药仍不能降温，应及时去医院打退烧针。

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如何退烧

退烧的常见方法是冷敷、热敷、擦拭身体、泡澡、适当服用止痛药、注意穿适量衣服等，这些方法都能够帮助病人尽快退烧，但如果高烧持续不退就要在医生的指导下服用退烧药物。

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