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肝火旺盛应该如何调养

男，38岁 2020-08-30 19:31

病情描述:

肝火旺盛应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

牛建海主任医师保定市第一中医院 2020-08-30 20:27

肝火旺的人可以常喝菊花粥，养肝护肝，降火去燥。秋季霜降前，将菊花采摘去蒂，烘干或蒸后晒干，或阴干，然后磨粉备用。先以粳米100ml，加水如常法煮粥，待粥将成时，调入菊花末10-15g，稍煮一、二沸即可。养肝可多吃猪肝或鸡肝，尤其是那些看东西经常模模糊糊，用神太多者。

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