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多囊卵巢综合征有什么饮食注意事项

女，33岁

病情描述:

多囊卵巢综合征有什么饮食注意事项

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

患者要注意饮食均衡，避免食用高热量的食物以及油炸食品，这种疾病本身的特点是肥胖，患者要注意饮食必须清淡，并通过运动减肥。有效的有氧运动有助于多囊卵巢综合征的康复。可以吃一些清淡的饮食，可以同时吃豆制品，特别是黑豆煮豆浆，有助于补充体内雌激素，对抗多囊卵巢综合征。

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