脸上出油厉害怎么治疗

Question

脸上出油厉害怎么治疗

Answer 1

如果脸上出油很厉害，要多改善自己的饮食和生活习惯，保持积极乐观的心态，对生活琐事具有一颗向上的心，一切随心所欲，乐观对待，泰然自若。保持充足睡眠，不要熬夜，多参加体育锻炼以及集体活动，劳逸结合，保证生活作息规律有道。多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水，少吃或不吃辛辣、油炸、熏烤类食物。