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脸上出油厉害怎么治疗
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脸上出油厉害怎么治疗
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  • 秦明珠 副主任医师 淮北市人民医院
    如果脸上出油很厉害,要多改善自己的饮食和生活习惯,保持积极乐观的心态,对生活琐事具有一颗向上的心,一切随心所欲,乐观对待,泰然自若。保持充足睡眠,不要熬夜,多参加体育锻炼以及集体活动,劳逸结合,保证生活作息规律有道。多吃新鲜蔬菜和水果,多饮水,少吃或不吃辛辣、油炸、熏烤类食物。
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