西红柿对身体的好处有什么？

Question

西红柿对身体的好处有什么？

Answer 1

西红柿对身体的好处是比较多的，吃西红柿可以补充身体的维生素c以及b族维生素，并且能够增强身体免疫力，提高机体的抗病能力，番茄红素具有特别的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防做用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。