维生素b1的作用及功能及的副作用有哪些

Question

维生素b1的作用及功能及的副作用有哪些

Answer 1

维生素b1副作用基本没有，用量在正常范围内，正常剂量是一天3次，一次一片。没病这样吃也不会有问题，因为VB1是水溶性维生素，多余的会随汗液排除。不过凡事有个度，不能过度食用！那是不行的，每天服用超过5～10g时，偶尔会出现发抖、疱疹（herpes）、浮肿、神经质、心跳增快及过敏等的副作用。