口苦可能由口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、肝胆疾病、药物副作用等原因引起,可通过改善生活习惯、药物治疗、病因治疗等方式缓解。
口腔清洁不彻底导致细菌滋生,可能引发口苦。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁,饭后漱口,定期洗牙清除牙结石。
胃酸反流或消化不良时胆汁反流可能引起口苦。可尝试少食多餐,避免油腻辛辣食物,必要时遵医嘱服用铝碳酸镁、多潘立酮、雷贝拉唑等药物。
胆囊炎、肝炎等疾病可能导致胆汁代谢异常。通常伴随右上腹疼痛、皮肤黄染等症状,需就医检查后使用熊去氧胆酸、水飞蓟宾、甘草酸二铵等药物治疗。
部分抗生素、降压药等可能引起味觉改变。若服药后出现口苦,应咨询医生调整用药方案,不可自行停药。
保持规律作息,适量饮用菊花茶或柠檬水,避免吸烟饮酒,持续口苦超过两周建议消化内科就诊。