孕妇能吃什么零食

Question

孕妇能吃什么零食

Answer 1

可以适当的吃一些奶酪，孕妇的饮食是需要特别注意的，孕妇经常都会感觉肚子饿，可以适量的吃点零食，奶酪本身含有大量蛋白质以及维生素，另外钙质含量非常高，有助于孕妈妈的吸收，还可以调节孕妈妈肠胃的健康，也不用担心会发胖。水果之类的食物也是可以吃的。