预防高血压可通过改善生活方式和药物干预实现,常用降压药物包括氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等,需在医生指导下根据个体情况选择。
氨氯地平通过扩张血管降低血压,适用于合并冠心病患者。可能出现踝部水肿,可联合小剂量利尿剂减轻副作用。
缬沙坦通过阻断血管紧张素Ⅱ受体起效,对糖代谢影响小,适合糖尿病高危人群。需监测血钾和肾功能。
氢氯噻嗪通过排钠利尿降低血容量,经济有效但可能引起电解质紊乱。长期使用需定期检测血钾、尿酸水平。
培哚普利吲达帕胺等固定复方制剂可提高用药依从性。需注意首次使用可能发生体位性低血压。
建议配合低盐饮食、规律运动等非药物措施,定期监测血压并遵医嘱调整用药方案,避免自行增减药量。