恶心想吐胃不舒服可通过调整饮食、服用药物、改善生活习惯、就医检查等方式治疗。该症状通常由饮食不当、胃酸反流、胃肠炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食
避免辛辣油腻食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,少量多餐减轻胃肠负担。
2、服用药物
可遵医嘱使用多潘立酮、铝碳酸镁、雷贝拉唑等药物,多潘立酮帮助促进胃动力,铝碳酸镁中和胃酸,雷贝拉唑抑制胃酸分泌。
3、改善习惯
避免暴饮暴食和空腹饮酒,饭后适当散步促进消化,保持规律作息减少胃肠刺激。
4、就医检查
若症状持续或加重,可能需胃镜检查排除胃溃疡等病变,幽门螺杆菌检测明确感染情况。
症状缓解期间注意补充水分,避免剧烈运动,若出现呕血或持续腹痛应及时就医。