精液量少可能由性生活频率过高、前列腺炎、精囊炎、内分泌失调等原因引起,可通过调整生活习惯、抗感染治疗、激素调节等方式改善。
短期内频繁射精会导致精液储备不足,表现为精液量暂时性减少。建议控制性生活频率在每周2-3次,避免连续多次排精,通常休息3-5天后可恢复正常。
慢性前列腺炎可能导致精液分泌减少,常伴随尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物,配合温水坐浴改善局部循环。
精囊炎症会影响精囊分泌功能,可能伴随血精、射精疼痛。需进行精液细菌培养,根据结果选择头孢克肟分散片、阿奇霉素片等抗生素,严重者需静脉给药。
睾酮水平低下会减少精液生成,可能伴随性欲减退。需检测性激素六项,确诊后可短期应用十一酸睾酮软胶囊或绒促性素注射剂,同时补充锌硒等微量元素。
日常避免久坐和高温环境,适量食用牡蛎、南瓜籽等含锌食物,若持续3个月未改善需排查输精管梗阻等器质性疾病。