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高血压如何饮食

病情描述:

高血压如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐崇泽主任医师沈阳医学院沈洲医院

高血压是临床上比较常见的一种病症，一般我们都可以通过饮食控制。建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。或服用降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。平时应多吃芹菜、苋菜、汕菜、韭菜等降血压食物。

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