妊娠糖尿病能不能喝酸奶

Question

妊娠糖尿病能不能喝酸奶

Answer 1

一般对于糖尿病患者来说，治疗的目标是要保证母亲和胎儿的健康。首先营养治疗是妊娠糖尿病治疗的重要手段。为了供给孕妇及胎儿充足的营养，要合理控制总热量，而且选择低升糖指数的食物来吃，这样防止血糖的波动。而且还要鼓励孕妇吃一些优质蛋白，比如鱼、虾、蛋、瘦肉、乳制品及大豆等等，还要鼓励孕妇多吃绿色的、新鲜的蔬菜以及补充维生素、食用碘及猪肝、猪血制品以补充铁，无糖的甜味剂也可以食用。对于孕妇来说酸奶是可以喝的，但是喝酸奶一般选择木糖醇的酸奶。木糖醇属于一种甜味剂，对于糖尿病患者是比较有利的。因为酸奶里是优质蛋白，而且含有益生菌，如果是木糖醇的，它就是一个甜味剂，基本对糖尿病影响不是太大。所以对于妊娠糖尿病患者来说，酸奶是可以喝，但是要选择木糖醇的酸奶或者专门糖尿病可以喝的酸奶，妊娠糖尿病不会出现血糖波动。总之，对于酸奶的选择很重要，主要不能喝夹着白糖的酸奶，血糖就会升的特别快。所以要选择木糖醇或者专门选择糖尿病可以喝的酸奶。